Frieren in der Schwangerschaft: Ist das normal?

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Eine Schwangerschaft kann oft von häufigen Erkältungen begleitet sein, ein Zustand, den viele Frauen durchmachen. Es kann frustrierend und unangenehm sein, besonders wenn du versuchst, dich und dein wachsendes Baby warm zu halten. Es ist jedoch wichtig zu wissen, wann ein Kältegefühl in der Schwangerschaft normal ist und wann es ein Anzeichen für ein ernsthafteres … Weiterlesen

Ziehen in der Leiste während der Schwangerschaft: Tipps + Empfehlung

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Verspürst du in der Schwangerschaft ein Ziehen im Leistenbereich? Das ist ein häufiges Symptom, das viele werdende Mütter kennen. Ich erinnere mich noch gut an meine Schwangerschaft, als das Ziehen mal sanft, mal intensiver auftrat. Es war wie ein ständiger Begleiter, der mich daran erinnerte, dass mein Körper Großartiges leistet. Durch gezielte Übungen und Ruhepausen … Weiterlesen

Schwangerschaft verkünden: Wann ist der richtige Zeitpunkt?

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Die Resultate sind positiv. Sie sind schwanger. Nun ist es an der Zeit, die ersten Entscheidungen deiner Schwangerschaft zu treffen. Du musst dich entscheiden: Wem du von deiner Schwangerschaft erzählen willst, wann du es bekannt gibst und wie du es bekannt gibst. Deine individuellen Umstände werden die Antworten auf alle drei Fragen diktieren. Wenn du … Weiterlesen

Kann ich mich als Schwangere sonnen? Darauf musst du achten + Tipps

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Falls du die Wärme der Sonnenstrahlen auf deiner Haut genießt und den daraus resultierenden gebräunten Teint schätzt, magst du dich vielleicht erkundigen, ob das Bräunen während der Schwangerschaft unbedenklich ist. Eine sonnengeküsste Haut kann dir helfen, dich schöner und selbstbewusster zu fühlen, wenn du dich nicht so gut fühlst, aber der Schutz deiner Haut, deiner … Weiterlesen

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft: Tipps und was dagegen hilft

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Hast du während der Schwangerschaft Rückenschmerzen? Rückenschmerzen können lähmend sein, vor allem während der Schwangerschaft, wenn deine Behandlungs- und medizinischen Möglichkeiten begrenzt sind. Die Schmerzen werden in der Regel schlimmer, je weiter die Schwangerschaft fortschreitet und je größer das Baby wird. Da wir diese Schmerzen selbst erlebt haben, haben wir es uns zum Ziel gesetzt, … Weiterlesen

Kopfschmerzen und Migräne in der Schwangerschaft vorbeugen

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Schwangere Frauen leiden häufig unter Kopfschmerzen und Migräne. Die Stärke dieser Beschwerden kann unterschiedlich sein und von mild bis intensiv variieren, was erheblichen Einfluss auf den Alltag haben kann. Sie können zu Unwohlsein, Müdigkeit und Schlafstörungen führen und es den werdenden Müttern schwer machen, die Schwangerschaft zu genießen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie … Weiterlesen

Schnarchen während der Schwangerschaft: Tipps und Empfehlungen

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Schnarchen in der Schwangerschaft, auch bekannt als durch Schwangerschaft verursachtes Schnarchen, ist ein häufiges Ereignis bei zahlreichen werdenden Müttern. Dieser Zustand wird oft auf die hormonellen Veränderungen und die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft zurückgeführt, die zu einer verstopften Nase und eingeschränkten Atemwegen während des Schlafs führen können. Die Häufigkeit des Schnarchens nimmt mit fortschreitender Schwangerschaft … Weiterlesen

Haarveränderungen in der Schwangerschaft: Interessante Fakten, die du wissen musst

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Die Schwangerschaftsperiode ist für jede zukünftige Mutter eine besondere Zeit. Da der Körper in dieser Zeit verschiedene Veränderungen durchläuft, ist es normal, dass Frauen einige körperliche Veränderungen erleben. Eine dieser Veränderungen, die oft unbemerkt bleibt, ist die Veränderung der Haare in der Schwangerschaft. Diese Veränderungen können subtil oder auffällig sein, und es ist wichtig, dass … Weiterlesen