Ani Boeken

Anja Boeken ist eine freiberufliche Autorin und Redakteurin, die regelmäßig für Zeitungen, Magazine und Websites schreibt. Als zweifache Mutter liebt sie es, über Schwangerschaft und Erziehungsfragen zu schreiben und andere Eltern in jeder Phase der Entwicklung ihres Kindes zu informieren.

Welche Medikamente darf ich in der Schwangerschaft nicht nehmen?

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Möchten Sie schwanger werden? Du weißt wahrscheinlich, dass Dinge wie Übergewicht oder Myome deine Fähigkeit, schwanger zu werden, beeinträchtigen können. Was du vielleicht nicht weißt, ist, dass einige verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente ebenfalls ein Hindernis sein können. Dein Menstruationszyklus wird in hohem Maße durch das Zusammenspiel von drei Organen gesteuert, nämlich dem Gehirn, der Gebärmutter … Weiterlesen

Einnistungsblutung: Ursachen, Symptome & wann sie auftritt

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Bist du dabei, eine Schwangerschaft anzustreben und hast Veränderungen in deinem Zyklus bemerkt? Bist du dir unsicher, ob es ein frühes Anzeichen für eine Schwangerschaft ist oder deine Periode beginnt? Um den Unterschied zwischen Periode und Einnistungsblut zu erkennen, braucht es nur ein bisschen Fachwissen. Jede hoffnungsvolle Mutter ist begierig darauf, die ersten Anzeichen eines … Weiterlesen

Krankenhaustasche-Checkliste für Schwangere: Das brauchst Du zur Geburt

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Bist du dabei, eine Tasche für den Krankenhausaufenthalt wegen der Geburt deines Babys zu packen? Machst du dir Sorgen, dass du etwas vergessen hast? Das Packen der Krankenhaustasche für die Entbindung ist nicht immer so einfach, wie du vielleicht denkst. Es gibt viel zu bedenken und es scheint, als ob du immer etwas vergisst. Wir … Weiterlesen

Gebärmutterhals ertasten für optimale Fruchtbarkeit + Anleitung und Tipps

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Die Untersuchung der Position des Gebärmutterhalses, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen, ist ein wesentlicher Schritt für Paare, die versuchen, ein Kind zu empfangen. Der Gebärmutterhals ist ein enger Durchgang, der die Vagina mit der Gebärmutter verbindet, und seine Position kann sich während des Menstruationszyklus verändern. Durch die Überwachung der Position des Gebärmutterhalses … Weiterlesen

Bestes Schwangerschaftstagebuch im Test: Vergleich + Empfehlung

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Die Schwangerschaftsperiode ist eine aufregende und verändernde Zeit im Leben einer Frau. Vom ersten positiven Test bis zur Geburt des Babys ist jeder Schritt der Reise mit Momenten der Freude, der Erwartung und des Staunens gefüllt. Eine Möglichkeit, diese Momente zu dokumentieren und in Ehren zu halten, ist das Führen eines Schwangerschaftstagebuchs. In diesem Artikel … Weiterlesen

5 Veränderungen, die du erwarten kannst, wenn du aufhörst zu stillen

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Das Stillen ist von entscheidender Bedeutung während der Mutterschaft und bietet sowohl der Mutter als auch dem Kind zahlreiche Vorteile. Es ist nicht nur eine Nahrungsquelle für das Baby, sondern hilft auch, die Bindung zwischen Mutter und Kind zu stärken. Irgendwann kommt jedoch der Zeitpunkt, an dem Mütter mit dem Stillen aufhören müssen, was eine … Weiterlesen

Schwangerschaft Junge: Vorteile, Ernährung & Tipps für eine gesunde Zeit

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Sobald du herausfindest, dass ein kleiner Junge bald dein Leben bereichern wird, beginnt eine aufregende Zeit. Ich erinnere mich noch genau, wie es war, als ich erfuhr, dass ich einen Sohn erwarten würde. Die Vorbereitung auf seine Ankunft war eine Mischung aus Freude und Nervosität, und ich habe jede Sekunde davon genossen. In meiner Schwangerschaft … Weiterlesen

Wie viel Kaffee kann ich während der Schwangerschaft trinken?

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Befindest du dich in der Schwangerschaft und fragst dich, ob es erforderlich ist, deinen alltäglichen Kaffeegenuss einzustellen? Wenn dir die Vorstellung, jeden Tag ohne eine heiße Tasse Kaffee zu beginnen, unmöglich erscheint, gibt es eine gute Nachricht: Die meisten Ärzte sind sich einig, dass Kaffee in der Schwangerschaft völlig unbedenklich ist. Allerdings gibt es einige … Weiterlesen

Sind Hochstühle für Babys notwendig? (5 Dinge, die du beachten solltest)

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Brauchen frischgebackene Eltern Hochstühle für Babys? Dies ist eine übliche Frage, die sie sich stellen, während sie alles für die Ankunft ihres Babys vorbereiten. Während einige Eltern der Meinung sind, dass Hochstühle für die Sicherheit und den Komfort ihres Kindes während der Mahlzeiten unerlässlich sind, ziehen es andere vor, dieses Teil der Babyausstattung ganz wegzulassen. … Weiterlesen

Beste Heizkissen für Schwangerschaft im Test: Vergleich + Empfehlung

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Eine Schwangerschaft ist ein wunderschönes Erlebnis, das viel Freude bereiten kann, jedoch kann sie auch mit unterschiedlichen Unannehmlichkeiten verbunden sein. Von Rücken- bis zu Kopfschmerzen, von Wadenkrämpfen bis zu geschwollenen Füßen – es gibt viele körperliche Beschwerden, die eine Schwangerschaft zu einer Herausforderung machen können. Zum Glück können Wärmflaschen ein hilfreiches Mittel sein, um diese … Weiterlesen